植森 美緒
タレント
ダイエットに失敗した10年間の経験を生かしリバウンドしない方法を提唱。
自ら実践し、最大60キロから14キロ減量した体型を維持している。
スポーツクラブ、カルチャークラブ、専門学校、整形外科、自治体、健康保険組合、企業など多彩なステージで活動を重ね、現在に至る。
著書多数。女性誌での指導・監修は100を超える。
著書『腹だけ凹ます技術』
(2014)
著書『大人のお腹やせ』
(2014)
著書『世界一簡単なくびれの作り方』
(2013)
著書『腹だけ痩せる技術』
(2012)
著書『一日一回背伸びするだけで体型と人生は変わる』
(2012)
著書『美へそベルトダイエット』
(2010)
著書『植森式美へそドローイン早わかりBOOK』
(2009)
https://www.sunmusic-gp.co.jp/talent/uemori_mio/
(所属事務所公式プロフィール)